まあ、実践してみる人のために、ちょこっと注意事項を書いとくよ。

えーここで注意して欲しかのは、少なくした食事の中で偏った食事にならんごとしてほしいったい。

キャベツで満足感ば満たし、量ば減らすことでダイエットにはつながるけんど、その減らした食事の中でな、食事ば偏ったものにしてしもたら、健康的に痩せことか出来まへん。

ちなみに、キャベツにはほとんどのビタミンか含まれておって、他にもミネラル、カルシウム、リン、鉄、カリウム、マグネシウムやら、なんやら含まれております。

今まで普段、単一食品としてから扱っとったキャベツやけど、こんキャベツダイエットに効率的に組み込んで、ストレスなく健康的なダイエットば目指してみてはいかがやろうか。

俺もたまには、ええことかくやろ？

へっへっへ！